Smoothie bowl cu banane, granola și ciocolată neagră
Trebuie să încerci absolut această smoothie bowl! Este atât de delicioasă, complet vegetală și foarte ușor de făcut. Deci, nu stai mult în bucătărie pentru a te bucura de ea.
Smoothie bowl-ul este bogat în proteine datorită unei linguri de Orangefit protein.
Citește rapid cum poți să faci această rețetă în doar câțiva pași.
Pentru această smoothie bowl ai nevoie doar de câteva ingrediente și în 10 minute ai micul dejun gata pe masă.
Preferi să-ți iei micul dejun cu tine în drum? Toarnă smoothie-ul într-un container sau un pahar, păstrează granola și fulgii de ciocolată separat, pune o linguriță în geantă și adaugă totul împreună mai târziu. Atât de simplu, atât de delicios!
Mod de preparare
1. Amestecă banana, ovăzul, laptele de migdale și pudra de proteine până obții o compoziție netedă.
Sfat: Dacă smoothie-ul este prea gros, adaugă puțin lapte de migdale în plus.
2. Toarnă într-un bol și presară deasupra granola și bucățile de ciocolată neagră.
3. Atât de simplu poate fi!
Valoarea nutritivă per smoothie
- Energie - Kcal: 443,2
- Grăsimi: 13,5g
- Carbohidrați: 48,0g
- Fibre: 7,4g
- Proteine: 29,7g
- Făcut cu
Orangefit Protein
Fă-ți singur cele mai delicioase rețete!
- VanilieAflă mai multe
- CiocolatăAflă mai multe
- BananeAflă mai multe
- CăpșuniAflă mai multe
- Mango/PiersiciAflă mai multe
